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Já pensou em treinar Jiu-Jitsu? Quer saber algumas vantagens que você poderia ter com a prática desta atividade física, oferecida, gratuitamente, pela Prefeitura de Itápolis, compondo a grade de atividades da Secretaria de Esporte?

Listamos 7 bons motivos para você espantar o sedentarismo e inaugurar uma nova fase em sua vida:

1)- Fique sem estresse, ao gastar energia com a atividade física! O Jiu-Jitsu é um exercício para o corpo todo.

2)- Perca peso! No Jiu-Jitsu o objetivo não é simplesmente gastar energia. Ao aprender os golpes, você gasta energia e fortalece corpo e mente sem perceber.

3)- Aprenda a se defender! O Jiu-Jitsu é uma técnica eficaz de defesa pessoal.

4)- Ganhe mais disposição! Por precisar comer e dormir melhor para treinar bem, você passa a cultivar hábitos mais saudáveis, isso ajuda em vários aspectos da vida.

5)- Oportunidade de fazer novos amigos! O Jiu-Jitsu reúne jovens e adultos com objetivo de ter uma vida mais saudável.

6)- Aumente a autoconfiança! A cada batalha vencida você vai aprender como é bom persistir.

7)- Aprenda que tudo depende do seu esforço! Em cada dia de luta, você verá que cada dificuldade, só será solucionada com seu empenho e inteligência.A disciplina proposta dentro do esporte prepara para vida!

Agora é só se inscrever! Informe-se com o treinador desportivo de Jiu-Jitsu Alexandre Mapelli (Mestre Russo) pelo telefone da Secretaria de Esporte, 3263-1318, ou diretamente na sede da Secretaria - onde acontecem as aulas - localizada na Rua Rodrigues Alves, n° 1805, ao lado do Ginásio de Esportes “Dultrão”.

Imprensa Prefeitura de Itápolis