ATENÇÃO: AS VAGAS SÃO LIMITADAS!!
Inscrições: Na Secretaria de Indústria e Comércio, no prédio da Prefeitura, no horário das 9h às 12h e das 14h às 17h. a partir do dia 07 de Abril.
Documentos necessários: CPF, RG e renda familiar.
PROGRAMA ALIMENTE-SE BEM::
Criado em 1999, o "Alimente-se Bem" é um programa educativo, que incentiva a mudança de hábitos alimentares para a população. Suas aulas práticas ensinam receitas saborosas e nutritivas a baixo custo, utilizando conceitos para o aproveitamento integral dos alimentos.
Os participantes podem adquirir um livro com receitas de pratos saudáveis e econômicos, criados e testados por nutricionistas do SESI- SP.
MUITO ALÉM DAS RECEITAS
Curso para a população em geral com carga horária de 10 horas.
Além dos cardápios nutritivos e econômicos, o participante adquire conhecimentos sobre:
* planejamento de compras;
* reconhecimento, armazenamento, e higiene dos alimentos;
* aproveitamento integral dos alimentos.
CALENDÁRIO DAS TURMAS |
||||
|
TURMA 1 |
TURMA 2 |
TURMA 3 |
|
DIAS DO MÊS DE MAIO |
10 - 17 - 24 |
04- 11- 18 - 25 |
04- 11- 18 - 25 |
|
DIAS DA SEMANA |
SEGUNDAS |
TERÇAS |
TERÇAS |
|
HORÁRIO |
17:40h às 21:00h |
14:00h às 16:30h |
18:00 às 20:30h |
|
|
TURMA 4 |
TURMA 5 |
TURMA 6 |
|
DIAS DO MÊS DE MAIO |
05 - 12 - 19 - 26 |
05 - 12 - 19 - 26 |
05 - 12 - 19 - 26 |
|
DIAS DA SEMANA |
QUARTAS |
QUARTAS |
QUARTAS |
|
HORÁRIO |
07:30 às 10:00h |
10:30h às 13:00h |
14:00h às 16:30h |
|
|
TURMA 7 |
TURMA 8 |
TURMA 9 |
|
DIAS DO MÊS DE MAIO |
05 - 12 - 19 - 26 |
06 - 13- 20 - 27 |
06 - 13- 20 - 27 |
|
DIAS DA SEMANA |
QUARTAS |
QUINTAS |
QUINTAS |
|
HORÁRIO |
18:00h às 20:30h |
07:30h às 10:00h |
10:30h às 13:00h |
|
|
TURMA 10 |
TURMA 11 |
TURMA 12 |
|
DIAS DO MÊS DE MAIO |
06 - 13- 20 - 27 |
06 - 13- 20 - 27 |
07 - 14 - 21 - 28 |
|
DIAS DA SEMANA |
QUINTAS |
QUINTAS |
SEXTAS |
|
HORÁRIO |
14:00h às 16:30h |
18:00h às 20:30h |
07:30h às 10:00h |
|
|
TURMA 13 |
TURMA 14 |
|
|
DIAS DO MÊS DE MAIO |
07 - 14 - 21 - 28 |
08 - 15 - 22 -29 |
|
|
DIAS DA SEMANA |
SEXTAS |
SÁBADOS |
|
|
HORÁRIO |
14:00h ás 16:30h |
07:30h às 10:00h |
|
Os participantes podem adquirir um livro com receitas de pratos saudáveis e econômicos, criados e testados por nutricionistas do SESI-SP